Seguidores

Un bonsái no es un árbol que no crezca, es un árbol al que se le impide crecer, al que se le van podando ramas, cortando raíces, manipulando su crecimiento natural, a capricho absoluto de su cultivador. Pero al mismo tiempo, se va regando y cuidando con esmero para mantenerlo, porque el verdadero placer es que crezca bajo el control de sus manos y de su imaginación. Y así obtiene “su obra”. Es decir, la misma persona que va “destrozando” la planta es la misma persona que le permite que siga viva. Profesor psiquiatra forense Lorente Acosta (El efecto Bonsai)

..

LA ARMONÍA DEL SILENCIO, mi nuevo blog.

LA ARMONÍA DEL SILENCIO, mi nuevo blog.
A veces, me refugio aquí.

27 abr. 2009

YO ME PERDONO

Desde hoy, y durante varias semanas, paulatinamente iré publicando entradas que han quedado desde ya programadas. Será información completa sobre ASI (abusos sexuales infantiles) sólamente. Es una recopilación de información durante muchos meses, que por terminar de pulir, por la cercanía de este tema, la gravedad del mismo, en fín, un montón de escusas creo, las he ido guardando en un borrador sin dejarlas que vean la luz. Pero ahora llegó el momento de hacérosla llegar.
Se hablará de los efectos que el ASI provoca en el día a día de los niños abusados, de sus derechos, tanto cuando son niños, como cuando crecen, entradas que quizás den una pequeña respuesta de por lo que están pasando todas las personar que fueron obligados a pasar por este trance.

Esta primera entrada es mi preferida, la guardo como paño en oro, para que en momentos de flaqueza, volverla a abrir y dejar que me reconforte. Las sucesivas hablarán específicamente sobre el ASI


El dejarlas programadas no es más que por que no podré atender el blog en una temporada, por lo que me resultará dificil además, poder visitarles .

Basileia/Susana




Con respecto al abuso que sufrí durante mi infancia y a mi agresor me perdono...
  • por culparme a mí misma,
  • por sentir que merecía ser maltratada,
  • por no haber gritado y tragado mis lágrimas,
  • por haber buscado afecto donde no me correspondía,
  • por haber permitido que mi cuerpo respondiera a sus caricias,
  • por haber sido una niña,
  • por no darme cuenta de que era una abuso,
  • por restarle importancia porque no fui físicamente maltratada,
  • por no haberlo llamado una "violación" antes,
  • por haber sido manipulada,
  • por no decir "no",
  • por haberlo querido,
  • por haber confiado en él,
  • por aún no ser capaz de perdonarlo,
  • por haberle dado demasiadas oportunidades,
  • por sentir compasión por alguien que me hirió,
  • por mi cinismo al sonreírle cuando lo veía,
  • por tener miedo,
  • por ser ingenua,
  • por sentirme débil,
  • por ser vulnerable,
  • por no hacerme respetar,
  • por ser demasiado sensible,
  • por la tortura a la que me sometí,
  • por avergonzarme de los sucedido.

Con respecto a mí misma y mis sentimientos me perdono...
  • por ser humana,
  • por haber nacido mujer,
  • por no haber nacido perfecta,
  • por enojarme conmigo misma cuando no encuentro palabras para describir mis emociones,
  • por odiar mi cuerpo,
  • por todas las veces en que he tratado de herirme y causarme daño,
  • por todas las veces que he logrado mi objetivo,
  • por considerarme defectuosa durante todos estos años,
  • por tener demasiadas expectativas de mí misma,
  • por tratar a mi cuerpo como a un traidor,
  • por tomar decisiones que me han destruido,
  • por usar mi pasado como una forma de autocastigarme,
  • por considerar que no merezco vivir y querer morir,
  • por tener pensamientos negativos,
  • por mi baja autoestima,
  • por sentirme indigna,
  • por sentirme sucia,
  • por sentir lástima de mí misma,
  • por no protegerme,
  • por no cuidarme,
  • por no sentirme digna de ser amada,


Con respecto a mis relaciones con los demás me perdono...
  • por haber alejado a tantas personas que han tratado de conocerme, ayudarme, quererme,
  • por la coraza que he construido a mi alrededor,
  • por sentir la necesidad de estar sola,
  • por sentirme sola,
  • por perder mis amistades,
  • por aislarme y no buscar ayuda cuando lo necesito,
  • por no respetar los límites de los demás,
  • por dejar que los demás no respeten mis propios límites,
  • por siempre anteponer los demás a mí misma y mis deseos,
  • por esforzarme tanto para satisfacer a los demás,
  • por decepcionar a las personas,
  • por no hablar de mis necesidades,
  • por dejar que otros se aprovechen de mí,
  • por dejar que otros definieran quién soy,
  • por no ser capaz de confiar en los demás,
  • por las veces en que me he permitido depender de alguien más que yo misma,
  • por sentir envidia de las personas que tienen una vida "normal",
  • por el resentimiento que le tengo a mi familia y a mis padres,
  • por sentir que no merezco estar con ningún hombre,
  • por no amarlo lo suficiente.
  • por las veces en que pienso que merezco ser maltratada,
  • por no ser capaz de confiar en mí misma.

Con respecto al silencio durante todos estos años me perdono...
  • por habérmelo permitido,
  • por no haber hablado,
  • por las mentiras,
  • por guardar tantos secretos,
  • por haber reprimido y negado los recuerdos por todos estos años,
  • por temer expresar mis emociones y el dolor que sigo sintiendo,
  • por no ser capaz de recordar todo lo sucedido,
  • por sí recordar todo lo que recuerdo,
  • por morderme la lengua cuando quiero gritarle al mundo que soy yo la inocente.

Con respecto a mi sanación y a la terapia me perdono...
  • por tener miedo de sanar,
  • por sentir que no merezco sanar,
  • por todo lo que aún no soy capaz de enfrentar,
  • por permitir que esto me afecte después de 16 años,
  • por no siempre tener las respuestas a todas mis preguntas,
  • por resistirme y tener miedo a enfrentar el dolor,
  • por haber tardado tanto para entrar a terapia,
  • por no ser capaz de superar esto sola y necesitar psicoterapia,
  • por las veces en que he errado,
  • por tratar de buscar seguridad a cualquier precio,
  • por los mecanismos de defensa que he usado,
  • por tratar de ponerle fin a mi sufrimiento,
  • por las noches sin dormir,
  • por no entender mi dolor,
  • por darme por vencida,
  • por estar confundida,
  • por estar deprimida,
  • por sentir rabia,
  • por esconderme.
Pero por sobre todo me perdono por aún no ser capaz de lograr hacer verdaderas muchas de estas afirmaciones.



Dedicada a todas esas personas que se han sentido
identificadas mientras lo leía, en especial a M.J.,
una gran mujer, una gran luchadora
,
que junto a sus lobos, jamás se rendirá.


11 comentarios:

  1. Supongo que debe ser muy difícil llegar a lograr ese auto perdón. Creo que una persona abusada desde niño/a pasa por diferentes etapas, entre ellas la de culparse a sí mismo por el abuso en sí, como si se tratara de algo que esa persona eligió o mereció. La manipulación emocional de los abusadores es tan grande que terminan por hacerles creer a sus víctimas que ellas son las culpables. Llegar a revertir todo ese largo proceso debe ser sumamente difícil y doloroso.
    una entrada como para reflexionar...


    un abrazo!

    ResponderEliminar
  2. Gracias por esta entrada, creo que yo tambien la guardaré para leerla en momentos de bajón.
    Angeles.

    ResponderEliminar
  3. preciosa la entrada ,ya ves resulta mas facil perdonar a los demas que a nosotros mismos, pero el tuyo es un buen comienzo ,un besito preciosa, por estar y por ser

    ResponderEliminar
  4. EN REALIDAD BASILEIA..ME HAS HECHO LLORAR Y REGRESAR ESE RECUERDO OLVIDADO EN MI MENTE.LE PERDONE,YA NO LE ODIO,SE QUE TENDRA SU JUSTO CASTIGO..PERO TODAVIA NO ASUMO LAS CONSECUENCIAS QUE AQUELLO DEJO EN MI VIDA Y POR LO QUE ,SUMADO A OTRO TIPO DE SUCESOS,HAYA HECHO DE MI UNA PERSONA QUE NO SE AMA,NO SE PERDONA,PIENSA QUE TODO LO MALO ES PROVOCADO POR AQUELLO Y EL ABORTO AL QUE TUVO QUE SOMETERSE DEBIDO A SU ENFERMEDAD.ESA CULPA QUE ME QUEMA EL ALMA Y QUE A VECES SE DESCONTROLA.PERO AFORTUNADAMENTE VOY DESPACIO,SUBIENDO LOS PELDAÑOS QUE ME LLEVARAN AL PERDON DE MI MISMA.SOY LA CONSECUENCIA DE MIS EXPERIENCIAS ,PERO MI ALMA LIBRE QUIERE SEGUIR LUCHANDO Y ENCONTRAR LA PAZ QUE TANTO DESEA.
    ERES MAGICA Y ME HAS TOCADO EL ALMA MI BASILEIA ¡¡OJALA ESTO NO SUCEDA JAMAS!!LAS SECUELAS SON DRAMATICAS.
    UN ABRAZO A TU ALMA.

    ResponderEliminar
  5. Espero que no te importe si cojo prestados algunos fragmentos de esta entrada, porque aunque lo mío no ha sido abuso infantil, me he sentido identificada en muchas cosas....y además, es algo que tenía dentro y no sabía exteriorizar hasta que te he leído.

    Un beso enorme.

    ResponderEliminar
  6. Perdonarse es el primer paso, el más difícil, pero el más importante. Tras ello nadie te borrará de tu mente lo sucedido, pero ayudará a intentar vivir la vida, no sobrevivirla, y darse cuenta, que una NUNCA tuvo la culpa de lo que la hicieron.
    Cuidate mucho Susana.
    Petons

    ResponderEliminar
  7. ESTOY CONTIGO PARA LO QUE QUIERAS.BESOS SUSANA

    ResponderEliminar
  8. Basi... que entrada, reina.. me has dejado muda.
    Pienso en esas niñas, en el sufrimiento físico y mental al que estaran sometidas después del abuso... Es una pesadilla que se revive constantemente. Gracias amiga, por mostrarnos éstos temas que nos hacen reflexionar, y por fuerza, por tu lucha...
    Te admiro Basi, que lo sepas!!
    Un abrazo grande!!

    ResponderEliminar
  9. Se me erizó la piel mientras lo leía. Gracias a Dios nunca he sufrido este tipo de abuso, y ojalá nadie tuviera que pasar por ello.
    Tienes un blog espectacular, con tu permiso te añado para seguirte y leer tus entradas.
    Besos mil.
    Saiya

    ResponderEliminar
  10. Yo no se que decir; la victima tendra parte en las bienaventuranzas de Jesus en el monte,no se seguro que digo una tonteria pero me ha tocado una abraçada Julio

    ResponderEliminar
  11. Gracias por pasármelo. Yo no he aprendido ni me he perdonado tanto como tú pero ojala poco a poco pueda conseguirlo.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar

Seria interesante saber tu opinión. Gracias.

Related Posts with Thumbnails

DIFUNDE ESTOS BANNERS, GRACIAS